Lleva tu rendimiento a otro nivel

Eleva tu rendimiento mental deportivo con técnicas profesionales en psicología deportiva a través del método Psiquisman®

Eleva tu rendimiento

Desarrolla tu potencial con Psiquisman

Desata tu potencial con nuestro servicio profesional de psicología deportiva diseñado para aumentar tu rendimiento y alcanzar fortaleza mental.

Closeup of cheerful young Asian serene couple meditates in the lotus position in a peaceful home setting, with a laptop nearby for guided meditation. Enjoying home fitness workout.

Psiquisman es psicología Deportiva

Con más de 10 años de experiencia y más de 5,000 abordajes a atletas e institucionales deportivas, Psiquisman es tu mejor opción en entrenamiento psicológico deportivo

Eleva tu Rendimiento

Fortalece tu carrera deportiva

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Técnicas de aumento del rendimiento

Desbloquea todo tu potencial con estrategias probadas para masificar tu concentración y resiliencia.

Optimización de dinámicas de grupo

Fomentamos la colaboración y la unidad con nuestro guía experto para un desempeño de equipo cohesionado

Fitness, fatigue and face of woman in gym with breathing, hard work and commitment to exercise. Workout, challenge and tired female athlete thinking with sweat, wellness and girl power at sports club

Entrenamiento de fortaleza mental

Construye fuerza mental para sobreponerte a los desafíos y mantener un rendimiento tope bajo presión

Estrategias para el manejo del estrés

Aprende técnicas efectivas para manejar el estrés y mantener balanceada la mente durante las competiciones

Planes de servicio

Plan sesión individual (Presencial & Online)

$--

Por sesion

Una sesión especialmente diseñada para aumentar la resiliencia mental y evaluar las posibles problemáticas causantes de alguna disminución del rendimiento.

Sesión 1 a 1

Evaluación de motivo de consulta

Obtención de información de su microsistema

Facilitación de técnicas psicológicas al atleta

Más comprado

Paquete de entrenamiento psicológico

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Mensual

(*) Incluye todo lo relacionado al plan de sesión individual además de un proceso personalizado de entrenamiento psicológico y feedback coma durante el tiempo del plan solicitado. (*) Frecuencia de sesiones pueden variar. Escribe al +584128665749 para solicitar las frecuencias disponibles

Evaluación constante de rendimiento

Facilitación de técnicas psicológicas al atleta

Feedback de rendimiento

Horarios accesibles adaptados al atleta

Asistencia vía WhatsApp 24/7

Preparación psicológica para competencias

Pago fraccionado

Programa Élite

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Trimestral

Ideal para tu equipo o institución deportiva así como para entrenamiento psicológico fijo en periodos de tiempos más largos. Incluye todos los ítems del paquete mensual de sesiones con planeación estratégica adicional y técnicas psicológicas avanzadas adaptadas a la realidad del equipo, institución o atleta. (*) Escribe al +584128665749 para solicitar tu cotización de acuerdo a tus requerimientos.

Planeación estratégica

Atención a equipos completos

Atención a atletas élite (Pro & Olímpicos)

Programas personalizados

Abordaje interdisciplinario

Hablan los protagonistas

Testimonios

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"El entrenamiento mental es parte de nuestro equipo de apoyo y sin él no sería posible estar aquí. Tratar de tener una mentalidad positiva alegría felicidad y Pasión por lo que uno está haciendo. Es algo muy importante."

- Alberto y Alfonso Mestre - Nadadores Olímpicos en Tokio 2020 & París 2024

"Mi actitud era muy fuerte en la cancha, me molestaba mucho y era una persona que iba a lo que fuera. Me frustraba muy rápido. Pero cuando empecé a trabajar con @Psiquisman me ayudó muchísimo porque me daba muchas herramientas y eso le dió un cambio a la perspectiva que yo tenía antes en mi cabeza. Así que en vez de que mi mente fuera mi rival, ella se convirtió en una gran compañera de equipo"

- Vanesa Suárez, Tenista ITF Pro Venezuela & Kansas State University KY, USA

"El entrenamiento mental es parte de nuestro equipo de apoyo y sin él no sería posible estar aquí. Tratar de tener una mentalidad positiva alegría felicidad y Pasión por lo que uno está haciendo. Es algo muy importante."

- Alberto y Alfonso Mestre - Nadadores Olímpicos en Tokio 2020 & París 2024

"Mi actitud era muy fuerte en la cancha, me molestaba mucho y era una persona que iba a lo que fuera. Me frustraba muy rápido. Pero cuando empecé a trabajar con @Psiquisman me ayudó muchísimo porque me daba muchas herramientas y eso le dió un cambio a la perspectiva que yo tenía antes en mi cabeza. Así que en vez de que mi mente fuera mi rival, ella se convirtió en una gran compañera de equipo"

- Vanesa Suárez, Tenista ITF Pro Venezuela & Kansas State University KY, USA

"El entrenamiento mental es parte de nuestro equipo de apoyo y sin él no sería posible estar aquí. Tratar de tener una mentalidad positiva alegría felicidad y Pasión por lo que uno está haciendo. Es algo muy importante."

- Alberto y Alfonso Mestre - Nadadores Olímpicos en Tokio 2020 & París 2024

"Mi actitud era muy fuerte en la cancha, me molestaba mucho y era una persona que iba a lo que fuera. Me frustraba muy rápido. Pero cuando empecé a trabajar con @Psiquisman me ayudó muchísimo porque me daba muchas herramientas y eso le dió un cambio a la perspectiva que yo tenía antes en mi cabeza. Así que en vez de que mi mente fuera mi rival, ella se convirtió en una gran compañera de equipo"

- Vanesa Suárez, Tenista ITF Pro Venezuela & Kansas State University KY, USA

Contacta a Psiquisman Psicologia Deportiva para algún requerimiento que tengas sobre la parte mental del deporte. Te estaremos leyendo atentamente para ayudarte a alcanzar tu máximo potencial

El entrenamiento psicológico deportivo que esperabas ¡YA ESTÁ AQUÍ!

Psiquisman Psicología Deportiva ofrece servicios de psicología deportiva, entrenamiento en habilidades psicológicas y salud mental a todos los atletas de todos los niveles. Psiquisman te ofrece una guía personalizada ya sea que estés en Venezuela o al otro lado del mundo,  para que puedas alcanzar tus metas. ¡Logra tu máximo rendimiento con @Psiquisman!

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Servicios profesionales disponibles

Entrenamiento Neurocognitivo

Un programa que ayuda a los atletas a desarrollar sus habilidades neurocognitivas tales como la concentración, la toma de desiciones, la planificación, la memoria, entre muchas otras, para ayudarte a evolucionar tus neuronas

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Consultas y Programas On Line

A través de plataformas populares como Zoom, Whatsapp o Google Meet lleva la psicología del deporte a donde quieras. ¿Quieres trabajar un problema personal o entrenar aún más una variable psicológica para rendir mejor? No importa si estás del otro lado del mundo, éste programa es para ti

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Programa en Control de Estrés

Un programa que ayuda a los atletas a manejar sus niveles de estrés para que así puedan mantenerse enfocados y rendir al máximo de su potencial. Desde las técnicas milenarias de conciencia plena hasta los compuestos teórico-prácticos más recientes de la psicología cognitiva-conductual

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Evaluación Psicológica Deportiva

Este servicio te proporciona la posibilidad de evaluar tu rendimiento psicológico desde lo cuantitativo hasta lo cualitativo, brindándote una perspectiva de cuales aspectos están en zona y cuales deberían ser mejorados.

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Rehabilitación psicológica en atletas lesionados

¿Sabías que los atletas que se rehabilitan psicológicamente luego de una lesión se recuperan hasta un 40% más rápido? Si tuviste una lesión y no sabes que pasará con tu futuro deportivo, no te preocupes; Psiquisman puede ayudarte a bajar esos niveles de ansiedad por lo que sucedió, adherirte mejor a la rehabilitación y tener una vuelta a la actividad deportiva lo más óptima y sana posible.

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Capacitación en Psicología para Entrenadores

Todo lo que necesitas saber sobre las técnicas cientificas más importantes para que tus atletas puedan rendir mejor en entrenamiento y en competición. Una enseñanza pedagógica y andragógica en la cual todo entrenador debe estar capacitado.

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Acerca de mí

Mi nombre es Alfredo León, mejor conocido en el mundo del deporte como @Psiquisman. Soy psicólogo desde 2012 y estoy emocionado en presentarles mi proyecto -Psiquisman Psicologia Deportiva- , un programa pionero en Venezuela sobre el rendimiento psicológico y la salud mental en el deporte y la actividad física. Me especializo en apoyar a atletas a alcanzar su máximo potencial utilizando para ello las mejores técnicas psicológicas que ayuden a desarrollar y mejorar el juego mental de cada atleta.

Soy un apasionado en entrenar psicológicamente a todos los atletas que están comprometidos con sus metas y que desean derribar cualquier barrera mental que encuentren en su carrera deportiva. Psiquisman ofrece un conjunto de servicios en base a las muchas necesidades que he descubierto en mis atletas a lo largo de los años, tales como: asesorías individuales, sesiones grupales, y capacitaciones para ayudar a los atletas, entrenadores, representantes y dirigentes, a entender que el aspecto mental es un factor determinante en el deporte mundial y que puede ser la diferencia entre una copa o la nada, entre un descontento desmedido o una satisfacción personal adecuada.

En Psiquisman entendemos que todos tienen diferentes necesidades, formas y maneras cuando se trata de su "juego mental". Esa es la razón por la cual Psiquisman ha tomado un acercamiento diferente a lo que se ofrece generalmente desde la psicologia del deporte, adoptándo una filosofía que se acerque a la individualidad de cada atleta.

Porque en Psiquisman creemos que con la mentalidad correcta, cualquier cosa es posible.

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$💪🏻"¡Atrévete a fallar! Sí, lo has leído bien. En el mundo del deporte, y en la vida misma, a menudo nos obsesionamos con la perfección. Queremos ejecutar cada movimiento a la perfección, ganar cada partido, alcanzar nuestras metas sin tropiezos. Pero, ¿qué pasaría si te dijera que el verdadero crecimiento se encuentra en los errores? 😎Cada fallo en el entrenamiento es una oportunidad disfrazada. Es un maestro que te enseña dónde están tus límites, qué áreas necesitas fortalecer y cómo puedes mejorar. Cuando te permites fallar, te abres a un mundo de posibilidades. Dejas de temer al fracaso y comienzas a abrazar el proceso de aprendizaje. 🏃🏻‍➡️Salir de tu zona de confort es como aventurarte en un territorio desconocido. Al principio, puede ser incómodo, incluso aterrador. Pero es en ese espacio de incertidumbre donde ocurre la magia. Es allí donde descubres de lo que eres capaz, donde superas tus propias expectativas y donde te conviertes en una versión más fuerte y resiliente de ti mismo. 🌟Recuerda, los grandes atletas no nacen siendo perfectos. Se forjan a través de horas de entrenamiento, de errores y de la determinación de levantarse una y otra vez. No temas al fallo, úsalo como combustible para impulsarte hacia tus metas. 🤔Así que, la próxima vez que te enfrentes a un desafío en el entrenamiento, no te rindas. Acepta el error, aprende de él y sigue adelante. Porque en cada caída, hay una oportunidad para levantarte aún más fuerte. 🔥¿Estás listo para salir de tu zona de confort y descubrir tu verdadero potencial? ¡Te reto a intentarlo!$ $🧠😎 **El poder de la visualización en el deporte: ciencia aplicada al rendimiento** 🤔¿Alguna vez te has preguntado cómo los grandes atletas logran mantenerse concentrados, seguros de sí mismos y alcanzar su máximo rendimiento bajo presión? La respuesta no solo radica en su entrenamiento físico o técnico, sino también en algo que ocurre dentro de sus mentes: la visualización. 🧘🏻‍♂La visualización, o el ensayo mental, es una técnica respaldada por la ciencia que consiste en imaginar, de forma vívida y detallada, experiencias, movimientos y resultados deseados. Este método ha sido objeto de múltiples estudios en la psicología deportiva y la neurociencia, demostrando que no se trata de magia, sino de un proceso tangible que afecta directamente el cerebro. 🤾🏻Cuando un atleta visualiza una acción, como ejecutar un pase perfecto o cruzar la línea de meta, las mismas áreas del cerebro que se activan durante la acción física real también se estimulan. Investigaciones en neuroimágenes muestran que el cerebro no distingue entre imaginar y realizar, reforzando conexiones neuronales que mejoran la ejecución física y aumentan la confianza. Es como “entrenar sin entrenar” para fortalecer habilidades motoras, preparar respuestas emocionales y reducir el estrés. 💆🏻Además, la visualización también potencia la regulación emocional. Los deportistas que la emplean desarrollan una mentalidad más resiliente, aprenden a manejar el miedo al fracaso y alinean sus pensamientos con el éxito. Es como tener un simulador mental que entrena el cuerpo y la mente para estar sincronizados en los momentos más decisivos. 🦸🏻La próxima vez que enfrentes un desafío, recuerda que la práctica no solo está en el campo o la pista, sino también en tu mente. Con estrategias científicas como la visualización, puedes preparar tu camino hacia tus metas como lo hacen los mejores atletas del mundo. ¿Qué opinas de esta poderosa herramienta? ¡Compártela y únete al movimiento hacia un rendimiento integral y consciente! 🚀💪 ¿Psicología Deportiva? = @Psiquisman 🧠 F1$

🖐🏻🏆🏆🏆🏆🏆
🐙🔥🧠

@psiquisman / @clubnmonstruosdecarabobo

Hey! Es contigo... ¡Que no se te olvide! Concéntrate en lo que tienes que hacer. 🔥🧠

@psiquisman 🧠

🧠💪 Entrenar la mente es tan importante como entrenar el cuerpo🏅✨

En el mundo del deporte, muchas veces hablamos de resistencia física, velocidad o fuerza, pero, ¿qué pasa con el poder de la mente? El entrenamiento mental es esa pieza clave que puede marcar la diferencia entre ser un buen deportista y convertirse en una leyenda. Aquí te contamos por qué:

1️⃣ **Mayor concentración:** La mente enfocada puede llevar al cuerpo a lugares inimaginables. Aprende a bloquear distracciones y mantener tu atención en el momento presente.

2️⃣ **Gestión emocional:** Los deportes están llenos de altas y bajas. Aprender a gestionar el estrés, la presión y las emociones es fundamental para afrontar cualquier desafío.

3️⃣ **Superación de límites:** Tu cuerpo puede sentir cansancio, pero con una mentalidad fuerte puedes superar barreras que parecían imposibles. La motivación y la perseverancia nacen en tu mente.

4️⃣ **Visualización del éxito:** Visualizar tus metas te ayuda a convertirlas en realidad. Cuando imaginas cada movimiento, cada victoria, preparas tu mente (y tu cuerpo) para lograrlo.

5️⃣ **Resiliencia:** Las derrotas son inevitables, pero la verdadera victoria está en levantarse y seguir adelante. Una mente entrenada sabe aprender de cada caída y transformarla en un peldaño hacia el éxito.

No olvides que entrenar la mente también es un hábito. Al igual que tus sesiones en el gimnasio o tus prácticas en la cancha, dedica tiempo a cuidar tu salud mental. Meditación, técnicas de respiración o incluso trabajar con un coach mental pueden ser tus mejores aliados. 🙌💭

Recuerda: tu mente y tu cuerpo forman un equipo imparable. 🏋️‍♀️🧠

✨ La felicidad no es una meta lejana, es un camino que se construye día a día. ✨

La felicidad no es algo que se pospone para cuando "lleguemos a la meta", es una actitud que cultivamos en el presente, en cada pequeño paso. No se trata de esperar el momento perfecto, sino de crear momentos perfectos.

**La clave está en la actitud.**

Con la actitud correcta, podemos transformar cualquier día, por ordinario que parezca, en una oportunidad para ser felices. ¿Y cómo se diseña esa felicidad diaria? Aquí te dejo algunas ideas:

* **Practica la gratitud:** Cada noche, dedica unos minutos a escribir tres cosas por las que te sientas agradecido. ¡Te sorprenderá la cantidad de cosas buenas que te rodean!

* **Vive el presente:** Deja de preocuparte por el futuro o de lamentarte por el pasado. Concéntrate en el aquí y ahora, en disfrutar de cada instante.

* **Haz lo que te gusta:** Dedica tiempo a esas actividades que te hacen sentir vivo, ya sea leer, bailar, cocinar o simplemente pasar tiempo con tus seres queridos.

* **Cuida de ti:** Prioriza tu bienestar físico y mental. Duerme lo suficiente, come sano, haz ejercicio y dedica tiempo a relajarte y desconectar.

* **Rodéate de positividad:** Aleja de tu vida a las personas tóxicas y negativas. Elige pasar tiempo con personas que te inspiren, te apoyen y te hagan sentir bien.

* **Sé amable contigo mismo:** No te juzgues duramente por tus errores. Aprende de ellos y sigue adelante. Recuerda que todos nos equivocamos y que la perfección no existe.

* **Ayuda a los demás:** Hacer el bien a los demás nos hace sentir bien a nosotros mismos. ¡Prueba a hacer algo por alguien y verás la diferencia!

Recuerda, la felicidad no es un destino, es una elección. Elige ser feliz hoy, ahora, en este preciso momento.

¿Y tú, qué haces para diseñar tu felicidad diaria? ¡Comparte tus consejos en los comentarios!

@psiquisman 🧠

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